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楼主: 荐股王

建议大家试试坚持慢跑!

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发表于 2025-4-15 17:29 | 显示全部楼层
感谢股王解盘!预祝股王早日康复!

坚持持续的锻炼,对身体是好的,比如我自己,打羽毛球,就坚持打了十多年不间断(每周打三到四场)
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发表于 2025-4-15 17:29 | 显示全部楼层
是啊,股王大佬,CT真的不能太勤快呀,2693我也还想问呀,符合双月那啥
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发表于 2025-4-15 17:29 | 显示全部楼层
感谢股王解盘!空气污染以及喵喵,好多人有结节
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发表于 2025-4-15 17:29 | 显示全部楼层
感谢股王解盘,祝您身体健康!
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发表于 2025-4-15 17:30 | 显示全部楼层
感谢股王,愿我王早日彻底健康!

另外股王啊,每天坚持慢跑, 并不是百利无一害,
这个锻炼方式,包括长时间慢走,都是磨损膝关节滴~~~
我原来为减肥每天一走就10公里20公里,结果,,,
请根据自己身体情况适当选择运动量哈!~~~
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发表于 2025-4-15 17:30 | 显示全部楼层
感谢感恩股王!!
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发表于 2025-4-15 17:31 来自手机 | 显示全部楼层
感恩股王!
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发表于 2025-4-15 17:32 来自手机 | 显示全部楼层
牛牛加牛牛 发表于 2025-4-15 17:12
股王好,我是坚持了十几年慢跑的,每周一到两次五公里,雷打不动,感觉 ...

另外,不建议股王天天一小时跑。错落有致,慢慢来,只要坚持,一切都会好!
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发表于 2025-4-15 17:36 来自手机 | 显示全部楼层
感谢股王解盘,大家一起锻炼,祝股王身体健康,也祝论坛朋友们身体健康
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发表于 2025-4-15 17:36 来自手机 | 显示全部楼层
感谢股王,继续保重身体!
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发表于 2025-4-15 17:37 | 显示全部楼层
感谢股王解盘,慢跑确实好处多多
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发表于 2025-4-15 17:40 | 显示全部楼层
感谢股王,祝您早日康复!
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发表于 2025-4-15 17:40 来自手机 | 显示全部楼层
一直在跑步
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发表于 2025-4-15 17:42 来自手机 | 显示全部楼层
股王,我也坚持快走,目前慢跑,越跑越上瘾,越跑越舒服。加油呀您!
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发表于 2025-4-15 17:43 | 显示全部楼层
股王好:坚持运动--慢跑!早日康复!
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