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建议大家试试坚持慢跑!

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发表于 2025-4-15 16:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 荐股王 于 2025-4-15 20:16 编辑

前些日子又做了一个CT,昨天拿着片子我去协和进行了复查,去年两次CT,结节由年初0.3 长到了0.5  ,今年一月份第三次的CT结节是0.8,还好这次的CT,结节缩小到了0.6, 但边上的树芽有所增大,主任说确认不是肿瘤,应该是炎症,给我又开了CT, 他说CT做的有点勤了, 这次开的半年后再做,而且开的单子是低剂量CT ,这个辐射小。开了两种药, 一种是化痰的,一种是【细菌溶解产物胶囊】吃十天停20天, 连续服三个月的药。

我上次拿着0.8的片子去挂了一个胸外科专家,胸外科庄家对我说,结节不能再大了,如果这次CT到了1.0以上,建议我做手术,我当时问他 ,那边上的树芽怎么办?他说一块挖去,总体加一起是肺部的20分之一,还好这次缩小了, 不用挨一刀了。下周我在拿这次的CT片子,找这个胸外科专家看看,听听他这次怎么说。

原来结节一直再长, 这次缩小了0.2,只有三个原因 一是中药停了 ,不敢喝了; 2是上次开的14天消炎药莫西沙星起做用了【概率不大因为0.5 长到0.8期间也服了14天的消炎药就没起到作用】,最有可能的就是第三种,我最近一个多月坚持每天慢跑30分钟,刚开始跑的少,最近我准备加大到每天一个小时,我是从小红书看到的,说每天坚持慢跑, 百利无一害 ,有的跑友还说慢跑了一段时间后,肺结节跑没有了。这一点给了我坚持慢跑的信心。

去年忙着治肺,没时间看肠子,刚好最近不用CT了,我约了一个胶囊内镜和其他两个腹部B超,检查一下肠子,最近小肠夜里疼痛加重 ,夜里几次疼醒,影响到了睡眠,但白天基本没事,就是躺着痛。本应该内镜之前先做一个小肠重建加强CT  ,看看小肠外部,这次不敢做了, CT做的太勤了。


最后简单说说大盘 ,震荡补缺的观点不变。组合利好拉起后这两次大盘波段见底,都是在大盘见底基本条件形成后大盘获得支撑见底,当然这次与利好也有关系。整体看大盘见底基本条件,在超跌反弹后的波段中还是有极强的参考作用,理由是、不是大牛炒作后,尤其是震荡市,就大盘而言,超跌后不可能短期内又会超跌。

目前个股不好做,多数股跟随大盘走势 ,有的股连续上涨就图形而言根本看不明白,只有一只个股我能看明白,那就是002693  4.8日收盘后,我选了一下股,只有一只个股就是它出现了超跌预警,但没有任何定式出击,4.9日盘中它大跌的时候,大概有十几个中、高级定式盘中出击,但当时没看到超高级定式出击,之后拉起收红,收盘后选股还剩下了五个定式出击它 【其它的因为拉起,条件已经不符合】,分别是【一个中极】爆炒熊王【四个高极】长线极熊1 长线极熊2 罕跌极熊2 年跌极熊5 , 由于该股亏损, 再加上其走势存有三个缺陷, 我也没敢碰。 我升级超跌理论后 ,收盘后选股、初级以及中极超跌定式不算其内,高级超跌定式加上超高级定式累计同时出击15个及以上,次日买进 ,涨的都很好,逮住超跌反弹黑马的概率很高。

当然002693这只个股反弹快到位了,决不能碰了。

注:

爆炒熊王  2002至今  共出击过162只个股 ,最后一只出击的是603389  2024 .4.17日  该股两次出击过, 2024.2.7日该定式也出击过它。
罕跌极熊2  2002至今  共出击过286只个股 , 最后一只是2024年2.8日出击的002313  。
长线极熊1  2002至今  历史上只出击过26只个股,最后一只是2024.6.28日、出击的是300506【更不敢买了】,  上一轮群体超跌时没有出击过一只个股,再向前一只就是2022.4.26日出击的688408。
长线极熊2  2002至今  共出击过41只个股, 上一只出击的是、上次群体超跌仅出击了一只2024.2.6日 688768
年跌极熊5  2002至今  仅出击过23只个股,上一只要追寻到接近十年前了,是2015年9.2 出击的300448 。



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发表于 2025-4-15 17:12 来自手机 | 显示全部楼层
股王好,我是坚持了十几年慢跑的,每周一到两次五公里,雷打不动,感觉很好。股王加油!
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发表于 2025-4-15 17:14 | 显示全部楼层
中国肺结节1.0以上就要求手术,欧美国家大部分是2.0.
所以钟南山也说肺结节手术过度了。只要不持续变大没毛刺大可不理。
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发表于 2025-4-15 17:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 我的春天 于 2025-4-15 17:09 编辑

我坚持慢跑3-5km  主要是到40分钟左右
注意姿态  慢慢调整

最重要的  小步幅 高步频  这样才不会受伤
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发表于 2025-4-15 16:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 苹果传奇 于 2025-4-15 16:58 编辑

谢谢我王提醒!一定坚持锻炼
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发表于 2025-4-15 17:03 来自手机 | 显示全部楼层
感恩股王解盘,坚持锻炼。
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发表于 2025-4-15 17:04 来自手机 | 显示全部楼层
我一直坚持早、中、晚餐后走路,结节也消失了
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发表于 2025-4-15 17:06 | 显示全部楼层
感恩股王!先写后看
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发表于 2025-4-15 17:07 来自手机 | 显示全部楼层
感谢股王
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发表于 2025-4-15 17:10 来自手机 | 显示全部楼层
股王威武?
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发表于 2025-4-15 17:10 | 显示全部楼层
谢谢股王解盘
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发表于 2025-4-15 17:10 来自手机 | 显示全部楼层
股王威武!
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发表于 2025-4-15 17:13 来自手机 | 显示全部楼层
感谢股王
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发表于 2025-4-15 17:14 来自手机 | 显示全部楼层
不是肿瘤就好。
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